Måndagsträning für alle

Hej alla.

Som tidigare nämnts, har vi löpträning varje måndag kl 18.

Träningen är alltid upplagd så att alla ska kunna vara med, oavsett status.

brain a

I morgon, måndag 11 januari springer vi 12 tvåminutersintervaller , fram och tillbaka i Slottsskogen på en given sträcka. Det innebär  att den snabbaste hinner längre, men att alla återses hela tiden.

Ni är välkomna att hänga på. Det är givetvis helt kostnadsfritt.

Samling vintertid är vid Slottsskogsvallens entré kl 18.

Karta över måndagspasset 11 januari

Har ni frågor går det bra att maila till info@goteborgsjubileumslopp.se.

Välkomna!IMG_3042[1]

 

 

 

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*