Glöm startbeviset

Blå logga

Vi får många frågor om startbeviset behövs för att hämta ut nummerlappen och svaret är från och med nu nej. Leta istället upp dig själv i startlistan, notera ditt startnummer och uppge det när du hämtar ut din nummerlapp – det underlättar hanteringen i vårt Raceoffice.

Och ja, det går att hämta ut någon annans nummerlapp.

Information om vilket startled du springer i får du i vårt Raceoffice.

Vårt Raceoffice på Packhuskajen är öppet mellan 11 och 19 på fredag och från 11 på lördag.

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Trycket ökar

sands-of-time1

Intresset för Göteborgs Jubileumslopp ökar dag för dag och det är ju kul, men det ställer samtidigt större krav och minskar flexibiliteten. Med fler anmälda fylls startgrupperna på snabbare och snart når vi en brytpunkt där vi inte kan garantera seedning i loppet.

I en dryg vecka till kan vi lova att alla anmälda hamnar i rätt startled, men från och med måndag 9 september, när vi påbörjar vår seedningsprocess, blir det svårare. För efteranmälda, kontantbetalning på loppdagen (400 kronor) .kan vi inte lova någon seedning alls – så det finns all anledning att anmäla sig till Göteborgs Jubileumslopp så fort som möjligt.

Inom kort kommer aktuell startlista att ligga på hemsidan – startnummer tillkommer efter seedningsprocessen. Listan uppdateras kontinuerligt.

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Ett prisbord för alla

 

Det är inte bara ettan, tvåan och trean i respektive klass (dam/herr) som vinner något i Göteborgs Jubileumslopp.

Tillsammans med våra samarbetspartners bjuder GJL på ett rätt maffigt prisbord som kommer att lottas ut bland de deltagande löparna.

På bordet ligger löparskor, hotellnätter, middagar, krogshower med mera.

Anmäl dig till Göteborgs Jubileumslopp, det kan löna sig.

 

GJL:s prisbord

gra-logo-radisson

Radisson Blu Riverside Hotel

3 presenterkort trerätters middag för två personer, Cuckoos nest

4 övernattningar junior suite, utsikt hamnen/Älvsborgsbron

3 presentkort för två personer, Sparitual/Bodylab wellnes/fitness

gra-logo-novotel

Novotel

5 presentkort hotellnätter för två personer.

1 presentkort hotellnatt och trerätters middag för två personer.

gra-logo-berzelius

Berzelius Bar & Matsal

5 presentkort à 1 000 kronor, middag

gra-logo-portarthur

Port Arthur Pub & Brygghus

10 presentkort à 500 kronor, middag

gra-logo-kajskjul

Kajskjul 8

2 presentkort à två biljetter till R.E.A

1 presentkort à två biljetter till Made in China – Skeppsråttans äventyr (Stefan Andersson).

gra-logo-lop-och-sko

Löp&Sko

10 presentkort à 1 000 kronor.

Och här under ser vi Keivan från 4 Gott som har lovat godispåsar åt alla löpare.

IMG_7946

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

GJL har en båt

IMG_7689

Vi har förstått att det har rått lite förvirring om hur löparna av Göteborgs Jubileumslopp tar sig från målet vid Lindholmen Science Park till startområdet vid Packhuskajen och vice versa. Det enkla, men kanske inte hittills så tydliga  svaret är:- Göteborgs Jubileumslopp har en båt.

Så här fungerar det tävlingsdagen, 14 september: mellan klockan 11.00 och 17.00 går en chartrad båt mellan Lindholmspiren och Packhuskajen, tur-och-retur  – för löpare och publik är resan gratis. Den specialinsatta turen är döpt till Jubileumslinjen.

Vi ser helst att löpare med bil parkerar på Hisingssidan och tar båten över till starten – det finns gott om parkeringar såväl öster som väster om Lindholmen Science Park. Den som vill/måste utgå från fastlandssidan gör det och tar efter loppet båten tillbaka till startområdet.

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Låt festen börja

14 september går startskottet för Göteborgs Jubileumslopp, ett nioårigt projekt som kulminerar i samband med Göteborgs 400-årsjubileum 2021.

Loppet är en mil långt med start vid Göteborgskasinot, mål vid Lindholmen och med en sträckning längs södra och norra Älvstrandens allra finaste stråk.

Med sin närhet till havet och hamnen knyter jubileumsloppet an till handelsstaden Göteborgs rika historia och de 10 kilometerna blir en resa genom stans äldsta och yngsta delar – från gamla Klippan, via anrika Färjenäs, till nya Lindholmen.

För att ytterligare förstärka bilden av ett inspirerande och innovativt arrangemang slussar Göteborgs Jubileumslopp 50 kronor per startande till hjärnforskningen via Brain Athletics.

Göteborgs Jubileumslopp är ett elit- och motionslopp som arrangeras av IF Kville, GKIK och Sävedalens AIK.

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Projekt Brain Athletics

gra-brainathletics

Brain Athletics är ett sidoprojekt till Göteborgs Jubileumslopp med ett enda syfte: att genom Stiftelsen Peter Erikssons minnesfond generera pengar till hjärnforskning.

Peter Eriksson, ett världsnamn i hjärnforskningen.

Peter Eriksson, ett världsnamn i hjärnforskningen.

50 kronor per startande i Göteborgs Jubileumslopp slussas oförkortat och genom Brain Athletics till  neuroforskningen i Göteborg, som genererar resultat, ensidigt tydande på den  positiva effekt fysisk aktivitet har på hjärnan.

Brain Athletics är det kitt som binder samman praktik (Göteborgs Jubileumslopp) med teori (Stiftelsen Peter Erikssons minnesfond/Strokecentrum väst) och är som sådant självklart öppet för fler bidragsgivare och samarbetspartners.

Stöd hjärnforskningen genom Brain Athletics – det lönar sig i det långa loppet.

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Träna ofta och hjärna

Neurologen Peter Eriksson, som var verksam i Göteborg, var först i världen med att vetenskapligt bevisa att nya nervceller kontinuerligt bildas i hjärnan hos oss människor. Detta skedde så sent som 1998 och motbevisade den ”sanning” de flesta av oss lärt oss i skolan om hur hjärnan fungerar. Det ger hopp för den som är drabbad av sjukdom eller skadad i hjärnan, men även nya möjligheter för den som vill öka sina förmågor på livets olika områden.

Hjärnan ombildas under hela vårt liv i en process som brukar benämnas plasticitet. Om man använder och övar en funktion så avdelas fler nervceller till motsvarande ”kontrollstation” i hjärnan, antalet kopplingspunkter till just dem ökar och man kan se med moderna avbildningstekniker att själva det området i hjärnan blir större. Till exempel kan man se att området som koordinerar fingrarnas rörelse blir större hos en konsertpianist som tränar många timmar dagligen eller att området vi använder för att orientera oss blir större hos taxichaufförer i London efter några månader på jobbet än vad det var innan.

Omvänt är det så att de funktioner man inte använder, lägger hjärnan i träda och avdelar successivt färre celler till att sköta. ”Use it or lose it” är ett engelskt uttryck för detta och en hel del av kunskapen har man fått genom att se hur oerhört snabbt vältränade rymdfarare tappar funktioner när de är några veckor i en rymdkapsel, mest sitter, inte tränar och till och med saknar gravitation att jobba mot. Samma process drabbar till exempel en person som fått stroke och hamnar på sjukhus och på flera dagar inte tillåts komma upp ur sängen. Eller personer som odlar sitt idrottsintresse från TV-soffan i stället för i motionsspåret.

I ett område mitt inne i hjärnan som kallas ”hippocampus” bildas var dag nya nervceller. Både fysisk träning, som hårt muskelarbete, och mental träning, som teknikträning, kan påverka kraften i detta genom att stimulera fler nervceller att bildas eller att påverka fler att mogna till användbara sådana. Det verkar som om i synnerhet pulshöjande träning nära gränsen för vår förmåga, så kallad aerob träning, kraftigt ökar antalet nervceller som nybildas medan utmanande träning av teknik, problemlösning eller mentalisering istället påverkar hur länge nervcellerna överlever. Mängdträning driver på bildningen av nervceller, medan högintensiv träning (svett, hög puls) stimulerar bildningen av fina blodkärl som behövs för att nervcellerna ska få näring.

Upptäckten av att nervceller kan nybildas har sporrat en ny anda inom hjärnforskningen där mycket nu inriktas på att genom fysisk träning, stimulering av våra sinnen och sociala interaktioner förbättra återhämtningen efter sjukdom och skada, men också att förbättra hälsa, prestationer och livskvalitet i vardagen. Ett sammanfattande begrepp för dessa samverkande paradigm är ”berikad miljö” som har visat sig vara mycket kraftfulla påverkansinstrument. Mycket forskning pågår nu i Göteborg och världen över för att omsätta principerna till behandlingar och levnadsregler för att förbättra livet för oss alla.

Peter Eriksson blev knappt 50 år. Vänner och forskarkollegor har i hans namn grundat en minnesfond för att stötta forskning i hans anda på dessa områden som engagerade honom så mycket. Att stötta fonden är ett sätt att bildra till att vår värld kan bli lite bättre.

För styrelsen i Peter Erikssons Minnesfond för Neurologisk Forskning.

Thom2012-06-18 15-09-48 TL mottagning [KL]as Lindén

Läkare (neurologi och psykiatri)
Docent vid Sahlgrenska Akademien, Göteborgs Universitet
Gästprofessor vid Florey Institute of Neuroscience and Mental Health, Melbourne, Australien

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone