Göteborgs Jubileumslopp 2015(1)

 

GJL 5

En löpardag på Lindholmspiren

GÖTEBORGS JUBILEUMSLOPP 2015

Väder

För en lopparrangör är många saker viktiga, men vädret toppar nog. Det lätta duggregnet valde att anlända strax efter sista målgång och det tackar vi för.

Blåsten var beställd och lade sig lägligt nog i löparnas rygg hela tiden. Hurfrågan är olöst.

I övrigt råddde en behaglig  värme-det såg inte ut som någon enda löpare frös.

Löpning kräfva dessa drycker

Löpning kräfva dessa drycker

Elitlöparna

Stena Line och Löp & Sko hade dukat upp ett rejält prisbord för de riktigt snabba löparna där de nio snabbaste i varje klass belönades. Stenas representant och IFK-direktören Martin Kurzwelly hade verkligt värdiga namn att dela ut prischeckar och presentkort åt.

IMG_1112[1]

Här ska det vara i runda tal 50000:- som Stena och Löp & Sko har ställt upp med. Ett riktigt, riktigt bra prisbord

Damklassen såg Ullevis Webalem Ayele som suverän segrare långt före klubbkamraten Yewdbar Gelan som i sin tur var ett par minuter före SAIK.s Elin Borglund och Hälles Linn Nilsson. De sistnämnda har dragits med skador och avslutar säsongen högst hedervärt. Bägge är tidigare svenska mästare över olika distanser.

Ullevitjejerna har i princip vunnit allt som går att vinna under sommaren, och styr nu kosan hemåt om nån vecka.

IMG_0968[1]

Ullevi äger Göteborgs Jubileumslopp 2015

Dubbelt grönsvart också i herrklassen där Betesfa Ayele hade gott om luft till Tesfay Desta som i sin tur var före Zacharia Mogendi från Kenya(klubblös, men utgår från Skillingaryd).

Det här är löpare strax under  yttersta elitklassen och vi är glada att ha lockat hit dem.

Utifrån en ytterst språksvag intervju tolkade tävlingsledaren det som att Ullevi löparna drar söderut  även de. Ska man avstå Lidingöloppet?

Bakom toppen kunde man se  sent formtoppade Gustaf Stensjö(SAIK) norpa åt sig Löp & Sko:s specialpris som Martin Kurzwelly fick dela ut andra raka året.

IMG_1008[1]

Martin Kurzwelly och Gustaf Stensjö möttes i samma ärende förra året

Gamle kämpen Karl Borgö(IF Hälle) ,Solvikingarnas Joakom Röstlund och lovande motionslöparen Christopher Tingö (Majornas IK) sprang verkligt bra och får en redaktionell uppmuntran för det.

IMG_1003[1]

Joakim Röstlund från Solvikingarna får pris av Martin Kurzwelly

IMG_1038[1]

Stenas utdelning har börjat

Resultatlistan i länk nedan

http://jubileumsloppet-history.r.mikatiming.de/2015/

BLANDAT LÖPARPLOCK

Vi börjar med nåt aktuellt. Göteborgs Kommuns Sociala Resursförvaltning har ett projekt som heter Flyktingguide/Språkvän. Göteborgs Jubileumslopp stöder gärna såna projekt och av nio anmälda anlände alla nio i mål. Initiativtagarna J-O Ek och Lotta Duse förtjänar att uppmärksammas,  J-O lyckades också att hålla Lotta bakom sig i den interna kampen.

IMG_0931[1]

Först i mål av Positivums löpare.

Integrationsfirman Positivum hade sjutton  anmälda varav sexton tog sig i mål. Även här har man tagit till sig den självklara men allt för  försummade tesen att idrott och fysisk träning ska ligga som grund även för bra tankearbete.

Stora delar av Positivums hjärntrust syntes dela ut Aloe Vera till de trötta löparna tillsammans med fler killar som kommit hit som ensamkommande flyktingar. Här är det inte bara tomt snack-det är verkstad

Aloe  Vera och Positivum

Aloe Vera och Positivum

Från bägge håll verkar man fast besluten att fortsätta och vi säger lycka till från hela vårta hjärta. Eller hjärna då.

Stena  hade klart flest anmälda. 38 tog sig i mål. Jeanette och Karin får vara nöjda med den numerära lagsegern trots lite manfall.

Per Nielsen tog internsegern i AF Bygg som fick elva av fjorton i mål. 41.03 är fina siffror. En roligt nykomling i vårt lopp. Välkomna åter.

Dassault Systems har varit med från år ett. I år kom sex i mål och Daniel Hallkvist var  i särklass. Christian Rosengren har hängt med på ett par måndagsträningar och var mycket nöjd med sin insats igår trots liten träningsmängd.

Sahlgrenska fick åtta av åtta i mål,Snabbast var Tobias Hofving från  Cancer Center. Vi vill uppmärksamma Brain Athletics stjärntalare Georg Kuhns 58.21 trots ett mycket ömmande knä och ett otal tröttande föreläsningar dagen innan då han var i kontakt med många av er löpare på Kajskjul 8. Georgs föreläsning på Vetenskapsfestivalen 2012 på Bio Roy är främsta inspirationsgivare åt det goda samarbete idrott och hjärnforskning har i Göteborgs Jubileumslopp, även om andra kraftfulla forskare tillkommit senare. Många löpare angav VGR och annat ,så Sahlgrenska kan ha haft fler representanter.

IMG_0719[1]

Professor Georg Kuhn föreläser minst lika bra som han springer.

Stampen/GP hade ett tiotal anmälda varav de flesta tog sig i mål. De utmärkte sig via sina snygga blå tröjor med ”GP tränar hjärna”. GP har ett samarbete med Brain Athletics gällande personalträning, men just de hårdast tränande föll bort innan start. Nästa år…

IMG_0766[1]

GP/Stampens glada gäng innan loppet

Eva Blom i Toyota  fick se sig slagen av Mattias Larsson men höll resten av firman långt bakom sig. Sju av sju i mål här. Bra jobbat.

IMG_0748[1]

Delar av Team Toyota innan start

Gigi Arjomani från 4 Gott har jobbat hårt med saluföringen av loppet. Man satsade på sina kunder och fick med sig tre av fyra,samtliga damer. Gigi var så glad efter loppet och lovade att man ska vara med alla år. Med tanke på vår nya formulering, mot 2021-and beyond kan det bli en lång vänskap. Vi väntar oss ägaren Keivan till start nästa år.

IMG_1119[1]

Victoria med 4 Gott-tröja är nöjd efter målgång

Atea är också nya och imponerar storligen. Tjugosex av trettio i mål . Här återfinns ett par gamla solvikingar i laget och vår vinnare i FB-tävlingen häromsistens(like nr 1000) Håkan Tapper är också med.Johan Björkman är snabbaste man medan Christina Falk kniper damtiteln. Skoj att ha er med.

IMG_0864[1]

Ateas stab

David Gustafsson från Berzelius Bar och Matsal hade storfina 40.31 och  övriga tre anmälda gjorde  också goda resultat.

Krögarparet som driver resturangen springer bägge två och det är tydligt att det finns en hälsoprofil  på resaturangen. Man kanske måste vara vältränad för att få jobb där?

Här klipper red artikeln mitt i.

I valet mellan att skriva färdigt och dröja med utskicket väljer vi att skicka ut det här och lovar att återkomma med massor av bilder och fler som sprungit och mer om loppet. Vi kommer vidare att titta på anmälda klubbar och lite annat

God natt

 

 

 

IMG_1079[1]

Klara favoriter. Herrarna från Varberg är med för tredje gången och ämnar deltaga till 2021-and beyond…

Tre banan och medicinexperter känns bra att ha i målgången

Tre banan och medicinexperter känns bra att ha i målgången

IMG_1085[1]

Blues-Carlsson är nöjd med spelningen där hans Slimfit varit målband

IMG_0876[1]

Tryggt med Försvaret på plats

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Jubileumslinjen 2015

Funkis 3

I morgon äntrar besättningen på Jubileumslinjen Skarven för sin årliga insats.

Kaptenen  låter hälsa att linjens sträckning kommer att vara den vanliga.  Rosenlund-Lindholmen -Packhuskajen där station Packhuskajen kommer att trafikeras mindre tätt efter start.

Linjen trafikeras 11-17.

Många har trott att linjen skulle ha annan sträckning pga att den reguljära linjen bytt hållplatser.

Så är det inte. Jubileumslinjen går som ovan beskrivits med enda syfta att ge våra löpare så god service vi kan åstadkomma.

Tillhörigheter lämnas  vid startplatsen Rosenlund och fraktas med färja till målområdet där de kan uthämtas efter målgång.

Jubileumslinjen  hälsar alla välkomna i morgon.

 

 

 

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Rundvandring inför loppet.

Loppet

Vi har många som hjälper till inför, under och efter loppet.

Många är inblandade på olika  sätt och vi ska ta en osystematisk rundvandring.

Här kommer några inspel från dem.

KRAFTFULLT VERKTYG

Lotta Duse och Jan-Olof Ek, flyktingguidesekreterare från Göteborgs Stad har ett framgångsrikt projekt på gång. Man joggar över alla nationsgränser och drar med sig ett gäng till vårt lopp. Att idrott förenar och är ett kraftfullt integrationsverktyg har vi alltid vetat. Och det gäller inte bara ungdomar. Lycka till hela gänget. Här från sin normala träningsmiljö på klassisk Kvillemark. Ni har en stående inbjudan att ta del av våra klubbars rätt omfattande resurser på det här området.Lycka till allihop.

jogginggrupp (12)

OM PUBLIKSTÖD ANHÅLLES

Om någon är i behov av publikens stöd är det Positivums gäng. Personal tillsammans med ett antal ungdomar som nyss anlänt till Sverige från ytterst svåra förhållanden ska ta sig an uppgiften att forcera den Blå Milen. Idrott tillsammans med er över tvåtusen löpare samt publik. Vi har förstått att man har planerat att lägga idrott och friskvård som en bärande del i sitt integrationsarbete. Ge de här ungdomarna ett hjärtligt mottagande längs banan och i målpassagen. 17 anmälda är fantastiskt.

MEDIKUS OCH ICA FOCUS

Hälsogurun Dr Maurice Westerlund med personal har synts i de här spalterna allt som oftast.Tillsammans med hårt hälsosatsande ICA Focus står man för bananerna i målpassagen. En livsmedelsbutik och ett  hälsoföretag i union låter högintressant. Vill ni veta mer om hur man kan lägga Focus på hälsan i intressanta kombinationer av mat och friskvård så kommer ett specialreportage efter loppet. Maurice finns på plats vid målgång och ni kan fråga honom om allt som gäller hälsa( nästan allt annat också). Kan er arbetsplats hitta intressanta och hälsofrämjande  kombinationer? Här finns inga heliga regler och allt är möjligt. Titta in på ICA Focus och se själva.

ica

 

STATION NOVOTEL

Strax efter 3 kilometer reser sig Novotels väldiga skepnad på er vänstra sida. De har hyrt in ett band för att ladda upp er  inför den kommande stigningen. Det är ett utmärkt ställe att se loppet och vår kontakt Jessica har sänkt priset på hotellets otroliga räkmackor dagen till ära. Glid in på en räkmacka.

räkmacka

För den som vill se loppet från Majorna finns inte mycket bättre alternativ.

 

MARITIMANS DAG

Maritiman bildar vacker fond där ni hämtar nummerlapparna vid Kajskjul 8.

maritiman 2

Motiv från Maritimans flytande museum

 

På lördagen har man lägligt nog sin årliga hamnfest och vi rekommnederar inte minst barnfamiljer som är där för att hejapå sina löpande hjältar att titta förbi.

Så här berättar Sveppe Ljunggren från Maritiman.

På lördag är det dags för den traditionsenliga Maritimans Dag
på museet.
Det är fritt inträde hela dagen och på plats kommer de olika
fartygsföreningarna att vara för att berätta om sina fartyg.
En båt som kommer att uppmärksammas extra mycket är
Fyrskeppet Fladen, som i år firar 100 år.

GP TRÄNAR HJÄRNA

Partnern GP har stöttat Göteborgs Jubileumslopp sen starten.

GP pustar ut

Även GP har förstått vikten av friskvård och här pustar två av deras medarbetare ut efter ett mycket tufft pass inför loppet. De tränar regelbundet i Trädgårdsföreningen i samrabete med Göteborgs Jubileumslopp/Brain Atheltics.

De har visat en helt otrolig inställning och ger sig inte en tum

På lördag gäller det.

STENA TOPPAR ANMÄLNINGSLIGAN

Med runt 70 anmälda är Stena i viss särklass. De springer ju på hemmaplan i hög grad, över två kilometer av loppet går på deras terminalområden. Ytterligare ett företag som förstår vikten av att stötta sina medarebetare till hälsosamt leverne. Och man har roligt tillsammans. Det är till gagn för alla.Stena

Längs vattnet, över vattnet och PÅ VATTNET

Här stannar vi till den här gången, men återvänder med nya nedslag.

Har NI nåt ni vill berätta som kan komma med, kontakta kjell@goteborgsjubileumslopp.se

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Jag Tränar Hjärna – köp en T-shirt och stöd hjärnforskningen

TröjaLetsbrand säljer Jubileumsloppets officiella T-shirt i Kajskjul 8 (Race Office) där du även hämtar din nummerlapp. För att vara säker på att få en T-shirt kan du förhandsbeställa den på www.letsbrand.se (begränsat lager).
Vi vill lyfta träningens betydelse för vår hälsa och gör det genom en gedigen T-shirt i funktionsmaterial med budskapet ”Jag Tränar Hjärna”. Genom att köpa tröjan går 50 kr direkt till hjärnforskningen och du får ett kvalitetsplagg som påminner dig om fördelarna med att träna.

GP

Tröjan finns i både dam och herr och går att köpa den 12 september i Kajskjul 8 på Packhusplatsen (Race Office). Priset ligger på 250 kr och då går 50 kr direkt till hjärnforskningen. Det finns ett begränsat antal så vill du förbeställa din tröja gå in på Letsbrand hemsida och fyll i formuläret.

Mvh
Felix Perlfors

Letsbrand

Anmälan till  löparlunchen fredag  11 september kl 11.30, maila till  event@kajskjul8.se

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Motiverande lunch dagen innan loppet

2015-09-11 - Jubileumsseminarie - lunch_edit_JN_31 aug

 

Träning har många goda effekter.

Det vet vi och det stöds av forskningen. Brain Athletics är helt och hållet en produkt av den tanken.

Men hur lyckas vi hålla uppe motivationen att göra nåt vi vet är bra? Hålla kursen.

Har forskningen nåt svar , hur ser mekanismerna ut? Georg Kuhn är aldrig svarslös.

Finns det nåt för oss vanliga motionärer att lära av elitsatsningen?

Kan Johan Wettergrens metoder appliceras på oss vanliga dödliga?

Och hur motiverar han sina elitlöpare?

2015-09-11 - Jubileumsseminarie - lunch_edit_JN_31 augAnmälan alltså event@kajskjul8.se

Hur inverkar den organisation vi lever och jobbar i på våra livstilsval. Kan man hitta organisatoriska strukturer som  får oss att må bättre samtidigt som firman levererar bättre resultat? Mikael Matsson borde veta- har skrivit en bok i ämnet.

Och hur tänker Kalle Selander utmana och  motivera oss och intervjuoffren?

Gör det lätt för er genom att ta er till Kajskjul 8 på fredag 11 september och hör efter själva.

Ni ska ändå hämta nummerlappen.

Och det är kaffe efter maten.

kajskjul875

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Årets poster 2015

Made by Sebastian  Hunter

Made by Sebastian
Hunter

2015 års officiella poster är färdig. Vill ni så får ni gärna sprida den på alla sätt

Vill ni ha den i utskrivningsbart ,större format, kontakta info@goteborgsjubileumslopp.se.

Från Göteborgs Jubileumslopps sida vill vi särskilt tacka Sebastian Hunter för hans insats som sträckt sig sent in på kvällarna.

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Provlöp banan

Stena

TESTA DEN BLÅ MILEN

Måndag 17 augusti kommer ni att ges chansen att provlöpa Göteborgs Jubileumslopp, Den Blå Milen.

Vi kommer att ha en central grupp som joggar i sakta mak där de som önskar delta i planerade utbrytningar i snabbare tempo kan göra så. Utbrytarna återsamlas sen med huvudgruppen. På det sättet kan man välja passet som ett lugnt distanspass, ett fartlekspass eller en hybrid mellan varianterna. Vi har med minst en följecyklist  och ett par löpledare.

Mot Röda Sten

En vacker hamnmiljö att njuta av  kan vi garantera.

Den här gången samlas vi på planen mellan Maritiman och Kajskjul 8 och beger oss därifrån kl 18.05 prick.

IMG_3258[1]

Sen håller vi oss längs vattnet på södra älvsidan. Enda skillnaden mot tävlingsdagen är att vi inte springer genom Stenas terminalområden, vi håller oss på cykelbanan.

IMG_3259[1]

Nästan framme vid Röda Sten vänder vi och klättrar över Älvsborgsbron, tar oss ned via Färjenäsparken och Eriksbergsplatån ,vidare längs Eriksbergskajen , in i Sannegårdshamnen med målgång vid Lindholmspiren/Lindholmens Science Park.

Färja tillbaka till fastlandssidan för de som önskar..

Medtag kollektivtrafikkort eller betalkort för färjeresan tillbaka.

Längs vattnet, över vattnet och PÅ VATTNET

Alla som vill är välkomna att hänga på.

Göteborgsvarvets missionär Tommy Bäckström kommer att ha en framträdande roll den här kvällen.

Tommy

MÅNDAGSGRUPP

För er som inte känner till det, har vi ledarledd träning hela året på måndagar. 18.00 samlas vi alltid.

Det kostar inget och ni finner oss lättast på vår FB-sida där vi ständigt uppdaterar oss. Mats Erixon är det mest kända tränarnamnet. Ibland har vi gästtränare på besök.

Längs vattnet, över vattnet och PÅ VATTNET

IMG_7016[1]Tommy 4

Vi kör hårt, har roligt och förbättrar oss.

Häng på!

Kjell/Tommy/Mats

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Årets jubileumsmedalj. ”Möten och Avsked”

 

 

11889551_455797564592259_6332255715027475512_n

Årets medalj 2015

 

LITE HISTORIA

Göteborgs Jubileumslopp är ett motionslopp som är tio kilometer långt. Som namnet antyder firar det en jubilar. Jubilaren är staden Göteborg som anlades av Gustav II Adolf  1621. Innan dess hade försök gjort att bilda stad vid foten av norra fästet av nuvarande Älvsborgsbron. Den staden brändes ned  av danskarna  några år in på 1600-talet. Loppet går precis förbi lämningarna i Färjenäsparken.

Vid södra delen av Älvsborgsbron springer löparna förbi resterna av Älvsborgs Fästning där nu partnern Novotels imponerande huskropp reser sig över ruinerna.

NOVOTEL

Novotel vilar på Älvsborgs(gamla) fästning.Loppet går precis i anslutning

Hamnen har och har alltid haft  en central roll i Göteborg och det är därför loppet sträcker sig längs älven. Stadens vagga stod här.

Under 1800-talet och tidigt 1900-tal var hamnen centrum för en enorm utvandring av svenskar till det nya landet, USA.

Vi väljer medaljmotiv från vår snart 400-åriga historia och i år har vi ett fartyg från Svenska Amerikalinjen. Medaljen är skapad av vår eminente frimärks- och medaljgravör,  konstnären Martin Mörck, i gott samarbete med Sjöhistoriska Museet i Stockholm och Emigranternas hus nere vid Packhusplatsen i Göteborg.

Mörck2

mörck

Så här fina frimärken gör Martin

Vasaboden har stått för tillverkningen.

Emigranternas Hus verksamhetschef, Roger Bodin får ge er en liten bakgrund till valet av motiv.

 

 

MÖTEN OCH AVSKED

Göteborg, staden vid vattnet, hamnstaden, kulturstaden, besöksstaden, industristaden, idrottsstaden… epiteten är många. Men om man vill manifestera stadens själ kanske två ord mer än andra markerar stadens själ. Det är orden ”Möten och avsked”.

Möten för att staden i mångt och mycket är byggd och utvecklad av människor som kommit som invandrare till staden. Det kan vara holländare som lärde oss bygga kanaler, tyskar som lärde oss administrera staden, engelsmän och skottar som lärde oss handel och att industrialisera staden, fransmän som lärde oss kultur. I modern tid är det människor som varit delaktiga i efterkrigstidens industrialisering av staden med exempel såsom varven, biltillverkning, kullagertillverkning och mycket annat. I senare tid är det den moderna offentliga sektorn med sjukvård, barnomsorg, äldreomsorg och mycket annat som dragit nytta av invandring. Det finns förklaringar till att staden fått smeknamn som ”Nya Amsterdam, ”Lilla London” och ”Skandinaviens Marseille”. Hit har många invandrare kommit och blivit en betydande del av det framväxande Göteborg. I mötet med stadens invånare har man sagt: ”Hej, här vill jag stanna!” Vi har då svarat: ”Välkommen, vi är intresserade av Dig och Dina kunskaper!”

Avsked för att staden också präglats av utvandring, inte minst under den stora utvandringsepoken till Nordamerika mellan mitten av 1800-talet och fram till 1930. Från Göteborg och Packhuskajen tog ca 1 miljon avsked för att infria sin dröm om ett bättre liv i Nordamerika. Avsked härifrån för att dåtidens ”flygplatser” var just hamnstäder, platser som trafikerades av de stora passagerarbåtarna. I det gamla Tullhuset vid Packhuskajen, där nu Emigranternas Hus och Casino Cosmopols finns, där tog man avsked. Utvandrare har här under långa perioder vinkat adjö till nära och kära på Packhuskajen i hopp om en sista glimt av det gamla hemlandet och anförvanter. Ett sista rop kanske ”Hej då! Jag skriver när jag är framme!” kunde höras från fartyget.

Möten – Hej ! och avsked- ” Hej då” är alltså en tydlig bild av staden Göteborg.

Det här med att människor rör sig över gränser har ju ett finare namn, vi kallar det migration. Migration är som ett mynt med två sidor, den ena sidan kallar vi för emigration eller utvandring. Den andra sidan kallar vi för immigration eller invandring. Båda sidorna är och har varit ett signum för staden. Ett signum vi skall vi bära med oss till stadens 400-års jubileum 2021. Staden Göteborg som i nutid fått så många invandrare, komna till staden med drömmen om ett bättre liv, samma dröm som vi själva bar på en gång, då på väg till det förlovade landet i Nordamerika.

4851

Här har Martin hämtat inspiration

Göteborgs Jubileumslopp, startades för två år sedan och är ett årligen återkommande event med ett tänkt crescendo just 2021. Den utmärkelse som Du som deltagare i loppet kommer att få markerar just detta signum, stadens hamn med en Amerikabåt som lägger ut med avsked från staden. Om Du tittar noga på utmärkelsen ser Du också en båt på väg in i hamnen och mötet med staden.

GJL2

Packhuskajen idag där våra partners Kajskjul 8 och Maritiman ligger

Så vi säger ”Hej och väl mött i Göteborg till Jubileumsloppet 2015!”
När sedan Du tar avsked från staden och loppet så får Du en utmärkelse från oss och ett ”Hej då och välkommen tillbaka 2016!”

bodin

Roger Bodin till vänster, med sin medarbetare

Roger Bodin
Verksamhetschef, Emigranternas Hus i Göteborg

emigranternas-hus-logo-BLÅ-

Tack för de fina orden Roger

Från Göteborgs Jubileumslopp/Brain Athletics sida tackar vi såväl Emigranternas hus som Sjöhistoriska Museet i Stockholm för all hjälp och hoppas på fortsatt gott samarbete.

Passa förresten på att besöka de här muséerna-det är väl värt besöket.

www.sjohistoriska.se/

emigranternashus.se/

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Daniel-maritim så det förslår.

Daniel 1

För ett tag sen utlyste vi ett litet  spurtpris i jakten på vårt 900:e like på vår välbesökta FB-sida.

Belöningen var ett lunchföredrag  där våra hjärnforskare och en känd idrottstränare har ett samtal på Kajskjul 8 dagen innan loppet.

Villkoret var en presentation av vinnaren och inställningen till såväl träning som dess betydelse för livet i allmänhet.

Som maritimt färgat lopp, som ”En Blå Mil”, med hamn- och vattenmotiv på medaljer och i all reklam, kunde vi inte bli mer bönhörda än av vinnande Daniel Svenssons amfibiska historia.

Var så god, Daniel, nr 900.

images

Jag heter Daniel Svensson och arbetar idag som produktverkstadschef på Volvo, med ansvar för 15 produktionsledare och totalt 650 personer. Det är en hög arbetsbelastning med stort ansvar.
Jag är övertygad om att jag varken hade fått ihop arbets- och familjelivet om jag inte hade haft mitt intresse för träning. Den fysiska och mentala styrkan man bygger upp genom sina träningspass hjälper mycket.

 

I min ungdom körde jag go-kart och spelade ishockey. Go-kart slutade jag med som 17-åring, året efter att jag tagit silver på SM och kört i landslaget. Slutade spela hockey efter en skada men efter påtryckningar från lagkompisar så spelade jag i div2-3 som A-lagspelare fram till 2009. Känns som att det varit nyttigt med en individuell sport och en lagidrott för livet i allmänhet och framför allt i yrkeslivet. Har träffat mycket kompisar och har lärt mig hantera den individuella pressen och att hantera prestationer och mål tillsammans i en grupp.

Daniel 3

Har nu börjat med löpning och swimrun. I löpningen är det enkelt att mäta och utmana mentala spärrar. Bestämmer man sig för att springa längre nästa pass så sänker man farten lite och gör det! Tar med en kompis som vet att det går. Du är alltid en vinnare efteråt. Och nästa gång går det snabbare.I swimrun träffar man många nya vänner. Människor jag aldrig hade träffat annars med helt olika bakgrund men med det gemensamma intresset som gör att man ses.

Daniel 4

Tycker det finns en bra och stark tråd i hela tänket runt träning och välmående. Hälsa är inte för mig den starkaste kroppen eller de största lungorna utan mycket bredare än så. Något jag blivit intresserad av det senaste året är kosten vi äter. Här tror jag att rätt fetter bidrar till både hjärnan och hälsan på ett positivt sätt. Men inte testat det fullt ut och inte över tid.

Daniel 2

På Göteborgs Jubileumslopp tackar vi för det här friska inlägget av  en som verkligen hittat sin nisch.

Vi har roat oss med att lägga lite Brain Athleticsperspektiv på Daniels upplägg och  han får full pott utifrån portalvariablerna  fysisk träning, stimulerande miljö, insikt och viljan att anta utmaningar.

Vi hoppas att han fortsätter springa också- även med simhud mellan tårna.

Och vad gäller lunchföreläsningen kommer vi snart att lägga upp anmälningsmöjligheter här på hemsidan.

Och är nån sugen på att presentera sin träning, så hör av er. Snart är det dessutom dags för nr 1000 på FB-sidan.

Red.

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Hjärnforskningen fick 100000 kronor av löparna

Georg Kuhn & Julia

Georg Kuhn & Julia

 

Vid en uppskattad frukostträff på Kajskjul 8 torsdagen 29 januari, erhöll hjärnforskaren Georg Kuhn ett forskningsanslag på 100000:- för sin forskning gällande sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnhälsa. Som tack för det höll han ett engagerat och pedagogiskt anförande till förmån där  fysisk träning, stimulerande omgivning och andra utmaningar beskrevs som nödvändiga för hjärnhälsa och intellektuell funktionalitet, även upp i åldrarna.

Av många  livsstilsfaktorer som påverkar hjärnan beskrevs  fysisk träning som den viktigaste enskilda.

En så hög sifftra som 30% av människor med demensutveckling  skulle kunna undvika att drabbas via påverkbara åtgärder.

Innan dess hade Blåvitts klubbdirektör Martin Kurzwelly förklarat att folkhälsoarbete står inskrivet i IFK Göteborgs stadgar, vilket var en av orsakerna till Blåvitts engagemang såväl i Göteborgs Jubileumslopp som i Brain Athletics.

Martin Kurzwelly från IFK Göteborg

Martin Kurzwelly från IFK Göteborg

Martin fick en del frågor om sig själv, och om sin personliga träning. Han svarade lite undvikande på frågan om ryktet om hans oerhörda armhävningskapacitet, men tillstod att han försöker träna så mycket hans oerhört pressade tidsschema tillåter.

Professor Christian Blomstrand överlämnade Stiftelsen Peter Erikssons Minnesfonds stora forskningsanslag till tidigare nämnde Georg Kuhn och introducerade publiken för hjärnforskningens vinningar, inte minst vad gäller hjärnans plasticitet.

Maurice Westerlund har i hela sitt liv hamrat in folkhälsobudskapet och visade med metoder som sång, musik och tuff retorik på att träning inte bara är nyttig, den är livsnödvändig. Han målade färgstarkt upp ett scenarium där en åldrande befolkning kan bestå av så mycket som 30% dementa personer, ”Zombies. Han gav också hopp och pekade på vikten av de egna livstilsvalens avgörande betydelse för att undvika ingå i denna delpopulation.

Maurice showar

Maurice showar

Charlotta ”Lotta” Fougberg vann ett EM-silver på 3000m hinder och folkets hjärta i somras.

Lotta Fougberg t.h.

Lotta Fougberg t.h.

Hon förklarade hur hon tänker och vad som krävs på ett sätt som definitivt är applicerbart även för oss andra i våra strävanden.

Hon går för guld i nästkommande OS (Brasilien) men har många delmål på vägen dit.

Lyssna på en del av intervjun via länken nedan.

https://www.youtube.com/watch?v=BhJ4jnVQscA

Lottas tränare tränare Johan Wettergren utsågs nyss till Europas bäste friidrottstränare. Många av de frågor han fick besvara handlade om hur man bygger upp en miljö för mästerskapsvinnare. Senare samma kväll utsågs hand, närmast följdriktigt, till Sveriges bästa friidrottstränare vid Friidrottsgalan i Stockholm.

IMG_5706[1]

Magnus Söderström från Göteborgs Jubileumslopp fick berätta om 2014 års lopp där deltagarantalet hade ökat 50% från året innan. Han räknade med en minst lika stor procentuell ökning 2015 och hänvisade bland annat till en löparenkät som gjorts strax efter loppet och där nöjdheten i vissa delfrågor översteg 90%, bland annat bansträckningen.

Till sist gick alla talare gemensamt upp i en stor Brain Athleticspanel och svarade på åhörarnas frågor.

Från Göteborgs Jubileumslopp vill vi rikta våra tack till talarna, till publiken som tog sig två timmar en torsdagsmorgon,  till våra partners i allmänhet, och i synnerhet till arrangerande Kajskjul 8, som stod för lokal och frukost.

Löp&Sko, Kajskjul 8,Lets Brand och 4 Gott hade ställt upp med lottpriser och presenter till estradörerna.

 

P.S. Stiftelsen Peter Erikssons Minnesfond har fått pengar från Brain Athletics via Göteborgs Jubileumslopp, Lindholmenstafetten, Lidköpings Stadslopp och Premiärloppet.

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone