VIKTIGT-sista ordinarie anmälningsdag idag onsdag, sen bara efteranmälan på vårt Race Office

 Bråttom om ni vill anmäla er till Göteborgs Jubileumslopp 2015.brain A 2

Ni har endast idag, onsdag 130909 på er att anmäla via hemsida och till ordinarie avgift.

 

-Efteranmälan till förhöjd avgift(500:-) kan endast ske på vårt på vårt Race Office vid Kajskjul 8(som öppnar på fredag kl 11)

– Anmälan för att seedas i rätt startgrupp är stängd från tisdag  24.00

– Seedningen görs under onsdagen

– Anmälan via hemsidan är öppen till onsdag 24:00. Dock gäller att om man anmäler sig efter tisdag 24:00 kommer man att placeras i den för tillfället sämsta seedningsgruppen

– All anmälan är stängd mellan onsdag 24:00 och fredag 11:00 då efteranmälan på plats öppnas i Race Office

– Efteranmälan är öppen till senast 13:00 på lördag. Inga efteranmälningar tas emot efter 13:00 på lördag. Förra året var det bl a två elitlöpare som efteranmälde sig en kvart före start, detta kommer inte att medges i år. Det skapar en massa oreda. Viktigt för alla alla coacher och elittränare!

– Alla ändringar som brukar ske vid utlämnandet av nummerlappar (folk som vill ändra namn, felstavningar mm mm) kommer att hanteras, men efter loppet! I de preliminära start-och resultatlistorna kommer de ursprungliga uppgifterna att stå med. EST rättar detta under måndagen till de slutgiltiga resultatlistorna. Ändringar kommer inte hanteras på plats nu när fönstret från att anmälan stängs 13:00 på lördag till dess att starten går 14:00 är så litet

Bild1

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Elittränare Wettergren på fredagslunchen

 

jaweHej på er alla!

Det kommer bli en intressant och trevlig lunch på fredag är jag övertygad om.
Ni kan räkna med att jag pratar om allt annat grenspecifik träning. Vikten av att hitta en passande målsättning och att skapa en miljö runt den aktiva som uppmuntrar till prestation och banbrytande framträdande.

Vi hörs vidare och ses på fredag

Bästa hälsningar

Johan Wettergren

Anmälan kan göras till adressen här nedan.

event@kajskjul8.se

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Jag Tränar Hjärna – köp en T-shirt och stöd hjärnforskningen

TröjaLetsbrand säljer Jubileumsloppets officiella T-shirt i Kajskjul 8 (Race Office) där du även hämtar din nummerlapp. För att vara säker på att få en T-shirt kan du förhandsbeställa den på www.letsbrand.se (begränsat lager).
Vi vill lyfta träningens betydelse för vår hälsa och gör det genom en gedigen T-shirt i funktionsmaterial med budskapet ”Jag Tränar Hjärna”. Genom att köpa tröjan går 50 kr direkt till hjärnforskningen och du får ett kvalitetsplagg som påminner dig om fördelarna med att träna.

GP

Tröjan finns i både dam och herr och går att köpa den 12 september i Kajskjul 8 på Packhusplatsen (Race Office). Priset ligger på 250 kr och då går 50 kr direkt till hjärnforskningen. Det finns ett begränsat antal så vill du förbeställa din tröja gå in på Letsbrand hemsida och fyll i formuläret.

Mvh
Felix Perlfors

Letsbrand

Anmälan till  löparlunchen fredag  11 september kl 11.30, maila till  event@kajskjul8.se

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Ge Martin Kurzwelly en high five ….

Här ska staden ligga..? Martin tränar inför 400-årsjubileet och stt lopp nästa lördag

…i Fiskhamnen, vid Novotel eller varhelst du ser honom komma springande i sin blå-vita dress nästa lördag

IFK Göteborgs klubbdirektör klagar på formen, men är nog aldrig riktig dåligt tränad.

Och även om så vore, får han väl trösta sig med Blåvitts topplacering i Allsvenskan.

Anmäl er till lunchen på http://event@kajskjul8.se/

Martin sa stoiskt att även om formen inte är toppad, så får han tid att göra fler ”high fives längs banan.

GP

 

Blåvitts supporters har ett gäng anmält så ni lär få se en  hel del randigt längs den Blå Milen.

Har vi några GAIS:are?

ÖIS:are?

Annat..?

Men vad pekar han på

Eller så menar han rätt och slätt ”hit ska guldet gå”.

Nej, han menar nog  ”Spring Göteborgs Jubileumslopp”

Martin

 

Vad som kanske inte är känt är att Martin har en imponerande kunskap om och stort intresse för hjärnforskning och för  idrottens sociala dimensioner, är allmänt sportintresserad och gör 100 armhävningar.

Han uppfann inte Friskis och Svettis, men var verksam där mycket tidigt och har fortfarande en betydelsefull roll.

Friskis har enormt många medlemmar.

Även  våra arrangörsklubbar, har imponerande  verksamheter utöver sina mer kända elitsatsningar.

IFK Göteborg lägger stor kraft och mycket pengar här och det är värt sitt eget kapitel vid annat tillfälle

Idrotten var världens bästa integrationsinstrument långt innan ordet började nyttjas.

När ni springer Göteborgs Jubileumslopp gör ni inte bara 45 på milen. Ni gör  skillnad också.

Som Martin.

Presentation-Loggor

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Motiverande lunch dagen innan loppet

2015-09-11 - Jubileumsseminarie - lunch_edit_JN_31 aug

 

Träning har många goda effekter.

Det vet vi och det stöds av forskningen. Brain Athletics är helt och hållet en produkt av den tanken.

Men hur lyckas vi hålla uppe motivationen att göra nåt vi vet är bra? Hålla kursen.

Har forskningen nåt svar , hur ser mekanismerna ut? Georg Kuhn är aldrig svarslös.

Finns det nåt för oss vanliga motionärer att lära av elitsatsningen?

Kan Johan Wettergrens metoder appliceras på oss vanliga dödliga?

Och hur motiverar han sina elitlöpare?

2015-09-11 - Jubileumsseminarie - lunch_edit_JN_31 augAnmälan alltså event@kajskjul8.se

Hur inverkar den organisation vi lever och jobbar i på våra livstilsval. Kan man hitta organisatoriska strukturer som  får oss att må bättre samtidigt som firman levererar bättre resultat? Mikael Matsson borde veta- har skrivit en bok i ämnet.

Och hur tänker Kalle Selander utmana och  motivera oss och intervjuoffren?

Gör det lätt för er genom att ta er till Kajskjul 8 på fredag 11 september och hör efter själva.

Ni ska ändå hämta nummerlappen.

Och det är kaffe efter maten.

kajskjul875

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone