Elicit- med agil livsstil

IMG_0675

Som hemsidesredaktör får man många förslag.

När Fredrik Ölmquist berättar om den här firmans friskvårdsatsning, går det bara inte att låta bli att nämna det som ett föredöme för alla. Att han sen med utmärkta bilder fångat de bandelar vi har ett alltför litet bildmaterial av, ger det ett stort allmänintresse och vi lägger ut Fredriks berättelse i sin helhet, inkluderande hans bilder.

Satsningen ligger helt i Brain Athletics anda.

Njut först  och gå sen upp till er chef och visa upp artikeln.

Vi är mycket imponerade och hoppas att få se det här gänget fler år.

 

”IT-konsulterna från Elicit springer Jubileumsloppet

Liksom många andra företag har Elicit insett värdet av att ha aktiva medarbetare. Sedan i våras har man därför genomfört gemensamma lunchlöpningar för ett tiotal medarbetare och inbjudna kunder under ledning av löpcoachen Fredrik Ölmqvist.

 

– Vi brinner för att ständigt förbättra oss. Därför har vi under många år jobbat med agil systemutveckling. Men livet erbjuder fler förbättringsområden och i våras kom turen till löpsteget och teknisk löpcoaching. Att vi sedan älskar att tävla är en annan historia, men kort och gott kunde vi inte motstå utmaningen med Jubileumsloppet. Elicit – ända in i kaklet! Anna Storm, VD Elicit.

 

Jubileumsloppet den 13 september har hela tiden varit målet, och en morot för träningen. Men huvudsyftet har varit att komma igång med löpträningen. Under kursens gång har deltagarna bland annat fått lära sig grunderna i löpteknik, provat på barfotalöpning och trail running.
– Göteborgs innerstad har faktiskt utmärkta förutsättningar för löpning, menar löpcoachen Fredrik Ölmqvist. Vi har sprungit i Trädgårdsföreningen, längs med Kungsparken och utmed hamnen så klart.”IMG_0468 IMG_0518 IMG_0534 IMG_0546n IMG_0616 IMG_0647 IMG_0668IMG_0647

948 » Andrianopolous, Tassos (SWE) Elicit Lägg till favorit
870 » Binnersjö, Christian (SWE) Elicit Lägg till favorit
699 867 » Carlson, Torbjörn (SWE) Elicit 01:03:53 Lägg till favorit
742 872 » Eskilsson, Filip (SWE) Elicit 01:08:24 Lägg till favorit
181 871 » Grefve, Mikael (SWE) Elicit 00:46:03 Lägg till favorit
183 258 » Hensner, Finn (SWE) Elicit 00:46:05 Lägg till favorit
408 868 » Kantola, Anders (SWE) Elicit 00:51:14 Lägg till favorit
864 » Krafft, Mikael (SWE) Elicit Lägg till favorit
224 861 » Larsson, Susanna (SWE) Elicit 00:56:57 Lägg till favorit
384 869 » Lysö, Synnöve (SWE) Elicit 01:04:19 Lägg till favorit
519 862 » Magnusson, Gisela (SWE) Elicit 01:14:21 Lägg till favorit
873 » Minning, Sven (SWE) Elicit Lägg till favorit
332 865 » Perslow, Jon (SWE) Elicit 00:49:43 Lägg till favorit
119 875 » Pyykkö, Ylva (SWE) Elicit 00:52:44 Lägg till favorit
511 863 » Thelandersson, Patrik (SWE) Elicit 00:55:04 Lägg till favorit
246 876 » Thompson, Martin (SWE) Elicit 00:47:35 Lägg till favorit
521 866 » Wallenthin, Oskar (SWE) Elicit 00:55:27 Lägg till favorit
605 874 » Wilhelmsson, Gustav (SWE) Elicit 00:58:04

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Race Day

Då är det dags.

För er som inte hämtat ut nummerlappar gäller att ta sig till vårt Race Office vid Kajskjul 8.

Där kan ni också efteranmäla er, till samma kostnad som tidigare, men seedningsmöjligheterna finns inte kvar.

Blomstrand 2

Vid 10 är utställarna vid Kajskjul 8 i gång.

Vid 11-tiden börjar tälten vid målgången på Lindholmen Science Park  att resas.

Det är tämligen fullbelagt där i år. Nya är bl.a Försvaret.

Medikus lottar ut fyra dyra undersökningar med Arbets-EKG om ni anmäler intresse. Dr Maurice med stab kan säkert ge er goda råd.

Ett antal andra aktörer figurerar också där på Hisingssidan och kommer garanterat höja stämningen.

Maurice 2

12.30 arrangeras en hearing utanför Kajskjul 8.

David Lega(Kd) och Anna Johansson(S) anser att hälsofrågor och livstidsval är så viktiga att de tar sig tid för ett samtal med företrädare för idrott, friskvård och forskning trots valspurtandet. Kalle Selander leder samtalet.

Maritimans Dag förhöjer också trivseln vid Packhuskajen hela dagen.

maritiman 2

Kl. 13 börjar discjockeyn vid startplatsen att spela. Den ligger vid Heurlins Plats, någon kilometer väster om  Kajskjul 8, och hur man tar sig dit kan ni läsa i ”om loppet”.Ola Jodal håller i micken ihop med en DJ från restaurangen.

Redan kl 11 börjar vår färjelinje trafikera rutten Lindholmen-Packhuskajen-Rosenlund. Den kör ända fram till  kl.17.

Kl 13.40 börjar Friskis & Svettis sin uppvärmning vid Heurlins Plats.

richard

Ungefär vid samma tid kör Richard Tehler  and The Blue Waves i gång sitt gig vid Bar Kom på Karl-Johansgatan. Rat Pack har också börjat testa utrustningen utanför Novotel, där Brain Athletics och Jubileumsloppets flaggor vajar.

Sannolikt är All Right Band vidmålgång färdiga  med sitt soundcheck..

Kl 14 .00 skjuts elitfält  och första startgrupp iväg av Patrik Jagstedt.400 löpare i varje startgrupp.All Right Band börjar spela, de andra banden är redan igång.

All Right Band

14.05 går andra startgrupp iväg

14.10 är det dags för tredje vågen, eliten får hör tonerna av Rat Pack nära Novotel, kanske även från Röda Sten.

Bild av Klippanområdet

14.15 beger sig fjärde iväg,eliten i slutet av Älvsborgsbron

14.20 går femte gruppen iväg,täten är i Sannegårdshamnen

14.30 är det målgång för täten. Kalle S som lett politikerintervjun tar emot med Midde Hamrin vid sin sida.

14.35 är det dags för damvinnaren att gå i mål på Lindholmen.

1440- motionärerna tar sig i mål och bjuds på bananer  och sportdryck

15.15 prisutdelning, mingel, mat(flera restauranger öppna, tag med en peng)

Stena och Löp&Sko delar ut de  fina priserna.

Prisutdeln 2

Salads and Smoothies – http://www.saladsandsmoothies.se/

Bistrot – http://www.bistrot.se/

Oves Foodtruck – http://ovesgatukok.se/foodtruck/

Såväl Port Arthur som Radisson Blu Riverside Hotel After Run till förmånliga priser nära målgång.

Novotel och Radisson Blu har dessutom fina hotellerbjudanden(se erbjudanden)

Funkis 3

Jubileumslinjen kör oavbrutet på fram till kl 17 då besättningen mönstrar av.

Det blir åter Styrsöbolagets Skarven som får bära er över vattnet

Lycka till allihop!

 

 

 

 

 

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Intressanta anmälda

Först av allt noterar vi att arrangerande Blåvitts marknadschef Andrej Häggblad anmälts. Han ska få allt stöd- och kan behöva det. Klubbdirektören Martin Kurzwelly har backat lite med målsättningen, och ska njuta av den vackra sträckningen. Sub-45 blir nästa år. 14 anmälda så långt, men de aviserar fler, och sen har de 8 supporters i Östra Sitt att räkna in.

20131210-024121

 

Största firma, i viss särklass är Stena i kraft av hemmaplan. Stena har upplåtit två  km av sin mark för passage, nåt som vi är innerligt tacksamma för. 41 löpare har man mobiliserat och här noterar vi att även den allra högsta ledningen för koncernen tror på friskvård.

Längs vattnet, över vattnet och PÅ VATTNET

Längs vattnet, över vattnet och PÅ VATTNET

Dassault Systems ligger högt upp med 17 löpare, en siffra som jättelika FB-klubben Lonesome Runners tangerar som klubb.

Från Bokmässan har vi en löpare och hon kan säkert gå i god för kopplingen mellan berikad miljö och fysisk träning ger gott utfall.

Flest klubblöpare har som förra året Solvikingarna med 23 anmälda, imponerande, men så är vår projektledare Thunberg från den oranga klubben.

Friskvårdssatsande krögarduon Åke Bäckström och Kerstin Brandeby står för ett After Run efter loppet, men vilka som ska jobba är oklart, för 14 står i nuläget anmälda, och några ligger och hackar i systemet.,Det är nog närmare 20 löpare från Berzelius och Port Arthur. Bra jobbat.

brygghus

Marknadschefsvaoriten är GP:s Claes Berglund som verkar i högform.  Claes är också ordförande i Ahlafors svart-gula lag.3 anmälda från GP.

Marknadschef är också Therese från Raddison Blu-en dark horse i sammanhanget.

Har vi fler inom den sektorn?

Volvo noterar sig för 14 löpare. Mycket hårt jobbande Kvillechefen och ett flertal funktionärer jobbar också för Volvo, och  HADE nog sprungit, om de inte jobbat så hårt med loppet. Men det räknas inte.

Vi har mer än 300 funktionärer i gång, många som har lagt timmar och dagar och veckor på det här arrangemanget. De kommer från SAIK och Kville, från GKIK och Blåvitt, från hjärnforskningen och från alla möjliga håll.De vill ställa upp för sin klubb för sinna barn, för de strokedrabbade, för festen, för gemenskapen eller för sig själva.

IMG_8665Jub Line 4

Vi är oerhört tacksamma mot alla inblandade.

Tillsammans bildar vi Göteborgs Jubileumslopp och kommer nog att skapa den hamnfest Göteborgs Jubileumslopp förtjänar att bli innan 400-årsjubiléet.

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Brain Athletics valspurtar utanför Kajskjul 8

Hälsa och livsstil – vi tar pulsen på politiker, hjärnforskare och IFK’s Martin Kurzwelly

Helgen som kommer handlar till stor del om söndagens val. Inför lördagens andra omgång av Göteborgs Jubileumslopp kommer en panel finnas på plats utanför Kajskjul8 den 13/9 kl 12.30 -13.00 för att prata om bland annat hälsa och livsstil i valspurten.

valspurt-13sep_14

I panelen finns David Lega (KD), Anna Johansson (S), Christian Blomstrand (Senior Professor, Stroke Research Group, Section of Clinical Neuroscience and Rehabilitation), Maurice Westerlund (Leg. läkare specialist inom internmedicin, anestesi & intensivvård och idrottsmedicin), Mikael Mattsson (författare, föreläsare och  organisationsutvecklare), Martin Kurzwelly (IFK Göteborgs klubbdirektör) som kommer att intervjuas av Kalle Selander.

Kl 14.00 kommer de första av de drygt 2.000 föranmälda löparna (inkl Mikael och Martin) ge sig iväg för att springa “Den Blå Milen” längs med vattnet i Göteborgs Hamn.

Göteborgs Jubileumslopp skänker genom Brain Athletics 50 kronor av startavgiften till hjärnforskning.

Gå och lyssna-Kalle kommer inte att ställa de vanliga politiska frågorna-det lovar vi.

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Sista dagen att anmäla på nätet.

Idag, torsdag 11 september är sista dagen att nätanmäla till Göteborgs Jubileumslopp.

Vädret ska bli bra, rekordantal anmälda och mer fest på alla håll.

Väder

Professor Blomstrand från Sahlgrenska och hans fru Ann har hängivet ägnat sina liv åt, och ägnar fortfarande, åt folkhälsa av såväl förebyggande som  rehabiliterande art. De får stå som påminnelse om att era insatser på banan inte bara belönar er själva, utan också ger ett bidrag åt forskning som hjälper oss alla.

IMG_8590

 

Efteranmälningar på plats kan göras på Kajskjul 8 fredag kl 11-18 och på lördag innan loppet, 10-13.

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Seedningen klar- hitta ert startnummer

Blå logga

Nu är seedningen klar.

Går man in via knappen Anmälda löpare kan man söka upp sig själv, se sitt startnummer, och enligt nedanstående tabell få information om sin startgrupp och starttid:

 

1-400                  Startgrupp 1    14:00

401-800             Startgrupp 2    14:05

801-1200           Startgrupp 3    14:10

1201-1600         Startgrupp 4    14:15

1601-                  Startgrupp 5    14:20

Tröja

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Trygg sjukvårdsorganisation i Göteborgs Jubileumslopp

Ambulans

Göteborgs Jubileumslopp har en mycket stabil organisation för att ta hand om er ifall det händer något längs banan.

Ni ska kunna känna er trygga när ni springer hos oss.

Så här ser årets gäng ut. Vi är mycket stolta över att kunna presentera så stark laguppställning.

Sjukvårdsorganisation Jubileumsloppet 2014

 

Namn                                        Banplacering

 

Medicinskt ansvarig: David Åberg

 

Tävlingsläkare:                                               

Bo Söderström

0705-407654          start + mål (åker med Thomas i ambulans)

David Åberg

0736-185196          Röda Sten (privatbil, vätska, filtar, bandage)

Daniel Åberg

0704-072411          Mål

 

Sjuksköterska: 

Thomas Carlsson

0705-303426          start + mål (ambulans inkl def., åker fr start till mål).

 

Sjukvårdare:     

Hanna Erlandsson

0705-154963          Röda Sten

Christina Påsse

0705-303425          Eriksbergsplatån (läkarstransportbil inkl def + bandage + vätska)

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Seedning i startgrupp på torsdag.

Anmälan

För att ge även sent anmälda chans till optimal startgruppsindelning, sker inplacering i startgrupper torsdag 11/9.

Om ni vill veta mer,kan ni gå in under fliken ”om loppet” där det finns en hel del om banomläggningar och annat matnyttigt.

Alla anmälda kommer att få er ett PM  tillsänt i veckan.

Sista ordinarie anmälningstid via nätet,sker också torsdag 11/9.

Sen kan efteranmälning göras vid vårt Race Office inne i Kajskjul 8, öppet fredag 12/9 11-18 samt lördag 13/9, tävlingsdagen mellan 11 0ch 13.30.

Ni kan då  inte garanteras  startgrupp efter förväntad miltid.

 

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Hälsorådgivning efter målgång

 

Vi har glädjen att utöver Göteborgs Jubileumslopps eget,alldeles utmärkta medicinska team(kommer beskrivas i särskild artikel), kunna erbjuda ytterligare hjälp. Efter  målgång har specialistläkarna Medikus ett tält där man har laddat  upp med en kunnig stab.

PersonalFoto1

Dr Maurice Westerlund:

-”Vi finns till hands för rådgivning. I teamet ingår vår leg.sjukgymnast Jan Andblad (tidigare verksam i Frölunda Hockey och Elfsborgs fotbollslag ) för att ge råd om att förebygga skador, tejpa m.m”.

PersonalFoto9

”-Vår kostexpert (tidigare professionell kock)  och PT, Anneli Hallberg  finns till hands med råd kring kost och träning, kolhydratladdning, hur man ska äta för att må bra och allt annat som har med kosten att göra.

Anneli.png 2

I anslutning till detta har vi också med en av våra samarbetspartners, ICA Focus i Gårda, som vill profilera sig som Sveriges Hälsosammaste Delikatessaffär. Via deras försorg kommer  ekologiska bananer att delas ut vid målgången.”  

umntq6otunku3xudgrii

”-Vi  kommer att ha en defibrillator hos oss, lite mediciner samt bandage för vrickade fötter etc.”

Själv  finns  Maurice Westerlund på plats med medicinsk rådgivning i målgången. Passa på att utnyttja teamet-  här finns en imponerande  expertis, omfattande många områden ni har frågor om.

Vidare har Medikus erbjudit fyra Stora Hälsokontroller där arbets-EKG och konditionstest ingår. Brain Athletics och Göteborgs Jubileumslopp kommer att erbjuda  sina löpare  att delta i utlottning om de här platserna.

Skulle Du vilja vara en av fyra(eller flera)  löpare med årliga kontroller och träningsutveckling som vi följer   ända fram till finalen 2021?

testcykel

Se Medikus roliga video.

https://www.youtube.com/watch?v=nD5DW_Hx-sU&feature=player_embedded

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone